Az Ayurvéda egy több mint 5000 éves Holisztikus Gyógyító Tudomány. Maga a szó szanszkrit eredetű, az „Ayu” (Élet) és a „Véda” (Tudás, Tudomány, Bölcsesség) szavakból képződött. Így az Ayurvéda jelentése: az Élet Tudománya, a hosszú és Egészséges Élet Bölcsessége.
Két fontos célja van: az egészség megtartása, az élet meghosszabbítása, illetve a betegségek, testi diszfunkciók kiküszöbölése. A test egyes részeit, szerveket, szöveteket és azok működését, diszfunkcióit nem izoláltan vizsgálja és kezeli, hanem teljes összefüggésében, a test-lélek-szellem egységeként.
Mind a megelőző, prevenciós szemléletű, mind a gyógyító, terápiás folyamatban a terapeuta eleinte a megértésen keresztül, a természet törvényeinek láttatásával rávezeti a pácienst saját testének, lelkének, szellemének összefüggéseire. A megértést követi a cselekvés, megtapasztalás. A tisztító, gyógyító eljárások hatására a páciens megéli az Egész-ség érzését, azt az állapotot, melyben újra jól van, harmóniába kerül önmagával. (Ez a megtapasztalás hozza el a bizonyosságot: az Ayurvéda holisztikus gyógyító rendszerén keresztül képesek vagyunk gondolkodásmód váltásra, életmódváltásra az Egész-ségünk érdekében.)
Mindannyian megtapasztalhatjuk, hogy apró lépésekkel haladva, egyéni döntéseink során, mi magunk vagyunk felelősek az életünkért. Bizonyosságot szerezhetünk arról, hogy az Egész-ség egy KINCS, melyet egy idő után már külső segítő, terapeuta vezetése nélkül is képesek vagyunk megtartani, mert mindannyiunkban ott szunnyad az Ősi Tudás, Belső Tanító!
Ha Kereső vagy, szeretettel hívlak és várlak az Élet-Térbe, ahol az Életnek nevezett nagy Kalandhoz, az Egész-ség megőrzéséhez, helyreállításához igyekszem segítséget nyújtani Neked a legjobb tudásom szerint!
Zsuzsi
Az Ayurvédáról kicsit bővebben:
Az Ayurvéda legfontosabb alappillérei, melyekkel az Egész-ség állapotát képes fenntartani, vagy helyreállítani:
- A testben felszaporodott salakanyagok (toxikus Amák) tisztító, méregtelenítő eljárásokkal való kivezetése a testből
- A megtisztított, felkönnyebbült szövetek, szervek számára megfelelő, alkatspecifikus (dosha specifikus) élelmiszerek, táplálékok bejuttatása
- Gyógyító, támogató fűszerek, gyógynövények, és az ezekből készült gyógykészítmények célzott használata
- Tisztító, gyógyító kezelések alkalmazása (pl. Abhyanga masszázskezelés, Marmapresszúra, olajos kezelések…)
- A keringést, anyagcserét, energetikai folyamatokat támogató mozgásforma, egyénre szabott jógagyakorlatok gyakorlása
- Az oxigéndús, friss levegő magunkhoz vételének újratanulása, légzőgyakorlatok révén (pránayama= életenergia, életerő áramoltatása légzésirányítással)
- A betegségek, diszfunkciók mögötti lelki, mentális tartalmaink felismerése, megértése, ezek által az elakadások, blokkok oldása
- Mantrák (gyógyító imák), Yantrák (gyógyító képek), Meditáció rendszeres gyakorlása
Az Ayurvéda filozófiája szerint az eredeti, Isteni Terv az EGÉSZSÉG. A betegség nem más, mint az egyén születéskori alkatának, egyensúlyának kibillenése, az eredeti alkattól való eltérés. Ekkor a testet behálózó csatornákban elakadás keletkezik, a sejtekben, szövetekben, szervekben energiahiány vagy energiatöbblet alakul ki. A salakanyagok nem tudnak megfelelően ürülni, a tápanyagok pedig nem tudnak eljutni a sejtekhez. Ez az állapot ha súlyosbodik, a test tünetekkel, betegségekkel jelez. A gyógyulás, gyógyítás folyamata nem más, mint ezen negatív irányú folyamatok visszafordítása, pozitív előjelűvé tétele.
Az Ayurvéda hét alapelve:
- Az Öt Elem (Éter, Levegő, Víz, Tűz, Föld, melyek az egész világegyetem felépítői)
- A Tri dosha (Vata, Pitta, Kapha, a három biológiai alkat, mely a fogantatásunkkor megteremtődik, pszichoszomatikus létezésünk alapja, életünk során konstans)
- A három Guna (Szattva, Radzsasz, Tamasz, a három mentális , metafizikai alkat, mely egész életünkben fejleszthető önmunkával)
- A hét Dathu (a hét alapszövet, mely az egész testünket alkotja, egymásra épülve működnek)
- A Trimala (a három salak, melyekre már nincs szüksége a testnek, ezért kiüríti)
- Az Agni (belső tűz, emésztő tűz, mely a hő-, és enzimhatás révén felelős az emésztésért, anyagcseréért, az Élet hajtóereje)
- A Srota-k (a testet behálózó látható és láthatatlan csatornák, melyekben mindenféle anyagi és energetikai minőségek áramolnak)
A konzultációk és kezelések időtartamáról és árairól bővebben ide kattintva olvashatsz.