{"id":9,"date":"2023-07-31T21:15:39","date_gmt":"2023-07-31T21:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/et.mhan.hu\/?page_id=9"},"modified":"2023-11-05T15:57:14","modified_gmt":"2023-11-05T14:57:14","slug":"rolunk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/?page_id=9","title":{"rendered":"R\u00f3lunk"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

R\u00f3lunk<\/h2>\n\n\n\n

K\u00f6z\u00f6s m\u00faltunk j\u00f3 p\u00e1r \u00e9ve kezd\u0151d\u00f6tt\u2026 Akkor m\u00e9g \u201ecsak\u201d gy\u00f3gytorn\u00e1szk\u00e9nt ismert\u00fck meg egym\u00e1st. Id\u0151vel egyre szorosabb bar\u00e1ts\u00e1g sz\u00f6v\u0151d\u00f6tt k\u00f6z\u00f6tt\u00fcnk, \u00e9s megfogant az \u00c9let-T\u00e9r l\u00e9trehoz\u00e1s\u00e1nak v\u00e1gya. Tudtuk, hogy mindketten t\u00f6bbet gondolunk a gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 munk\u00e1r\u00f3l, m\u00e9lyebb \u00e9rtelemben szeretn\u00e9nk megval\u00f3s\u00edtani az EG\u00c9SZ-s\u00e9get: nemcsak testi-, hanem lelki \u00e9s szellemi s\u00edkon is! \u00c1lmodtunk egy helyr\u0151l, egy T\u00e9r-r\u0151l, ahol a hozz\u00e1nk fordul\u00f3, gy\u00f3gyulni v\u00e1gy\u00f3 embereket fogadhatjuk. Egy olyan T\u00e9r k\u00e9pe \u00e9lt benn\u00fcnk, ahol pozit\u00edv, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 energi\u00e1k vesznek k\u00f6r\u00fcl mindenkit. Ahol hozz\u00e1seg\u00edthetj\u00fck a vend\u00e9geinket a saj\u00e1t gy\u00f3gyul\u00e1sukhoz…<\/p>\n\n\n\n

Az \u00c9giek \u00e1ld\u00e1s\u00e1val l\u00e9trej\u00f6tt, megsz\u00fcletett az \u00c9let-T\u00e9r, ahol szeretettel v\u00e1runk mindenkit, aki sz\u00edvesen tesz a saj\u00e1t, vagy kisbab\u00e1ja EG\u00c9SZ-s\u00e9g\u00e9\u00e9rt!<\/p>\n\n\n\n

Julcsi \u00e9s Zsuzsi<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9szletesebben r\u00f3lunk:<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Szil\u00e1gyi J\u00falia<\/h2>\n\n\n\n

A mozg\u00e1s mindig is az \u00e9letem r\u00e9sze volt, \u00e9s m\u00e1r gyerekk\u00e9nt \u00e9reztem azt, hogy a mozg\u00e1s sokkal t\u00f6bb, mint csup\u00e1n a test karbantart\u00e1sa. Rendszeres sport hat\u00e1s\u00e1ra f\u00f3kusz\u00e1ltabb \u00e9s nyugodtabb voltam a h\u00e9tk\u00f6znapokban, \u00e9s ez egyfajta kellemes testi \u00e9s ment\u00e1lis k\u00f6z\u00e9rzettel t\u00e1rsult. <\/p>\n\n\n\n

 Az utam a gy\u00f3gytorn\u00e1sz szak fel\u00e9 vezetett, melyet 2007-ben v\u00e9geztem el a P\u00e9csi Tudom\u00e1ny Egyetemen. Az Esztergomi Vaszary Kolos K\u00f3rh\u00e1z t\u00f6bb oszt\u00e1ly\u00e1n is dolgoztam, \u00e9s megtapasztaltam, hogy a mozg\u00e1s a legterm\u00e9szetesebb \u00e9s legegyszer\u0171bb gy\u00f3gym\u00f3d. <\/p>\n\n\n\n

\u00dagy gondolom, hogy szakmai tud\u00e1son k\u00edv\u00fcl  nagy sz\u00fcks\u00e9g van a szoci\u00e1lis \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9gre is ebben a munkak\u00f6rben.  Az  \u00e9vek alatt  kifinomultabb lett bennem ez a fajta \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g \u00e9s emp\u00e1tia. Lehet\u0151s\u00e9gem volt kipr\u00f3b\u00e1lni magam feln\u0151tt fogyat\u00e9kkal \u00e9l\u0151k \u00e9s id\u0151sek otthon\u00e1ban is. Ez is sokat t\u00e1g\u00edtott a gondolkod\u00e1sm\u00f3domon \u00e9s megl\u00e1t\u00e1saimon. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

 Az \u00fajfajta szeml\u00e9letem abba az ir\u00e1nyba terelt, hogy olyan mozg\u00e1sform\u00e1t tanuljak, amely egys\u00e9gben n\u00e9zi az embert, \u00e9s foglalkozik a m\u00faland\u00f3s\u00e1g gondolat\u00e1val is. \u00cdgy tal\u00e1lt r\u00e1m a j\u00f3ga.<\/p>\n\n\n\n

A j\u00f3ga olyan spirituszt  hozott a mindennapjaimba, amely \u00e1tform\u00e1lta az addigi \u00e9letemet mind a mag\u00e1n\u00e9let, mind pedig a munka ter\u00e9n is.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1r k\u00e9tgyermekes anyak\u00e9nt d\u00f6nt\u00f6ttem \u00fagy, hogy v\u00e1llalkoz\u00e1sba kezdek, mert \u00edgy tudok legink\u00e1bb \u00f6nazonosan dolgozni.<\/p>\n\n\n\n

Folyamatosan tanulom a j\u00f3g\u00e1t, \u00e9s napi szinten gyakorlom. \u00dagy gondolom, hogy azt tudom igaz\u00e1n \u00e1tadni, ami m\u00e1r meg\u00e9rett bennem, \u00e9s ez\u00e1ltal hiteles sz\u00e1momra.<\/p>\n\n\n\n

A munk\u00e1m sor\u00e1n a legfontosabb szempont,  hogy az emberek megtanulj\u00e1k azt, hogy b\u00edzzanak a test\u00fckben \u00e9s saj\u00e1t erej\u00fckben.<\/p>\n\n\n\n

Abban, hogy nem valami kiszolg\u00e1ltatott l\u00e9nyek vagyunk itt a F\u00f6ld\u00f6n, hanem igenis \u00f6n\u00e1ll\u00f3 tudattal rendelkez\u00fcnk, \u00e9s k\u00e9pesek vagyunk a v\u00e1ltoz\u00e1sra, fejl\u0151d\u00e9sre, gy\u00f3gyul\u00e1sra.<\/p>\n\n\n\n

N\u0151k\u00e9nt, \u00e9s anyak\u00e9nt hiszek tov\u00e1bb\u00e1 a N\u0150K erej\u00e9ben, \u00e9s abban, hogy a n\u0151i k\u00f6r\u00f6knek  megtart\u00f3, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1suk van. Ez\u00e9rt k\u00fcl\u00f6n hangs\u00falyt fektetek munk\u00e1m sor\u00e1n a n\u0151i ciklusra, a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1gra, v\u00e1ltoz\u00f3korra, \u00edgy \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben a n\u0151i j\u00f3g\u00e1ra \u00e9s workshopokra. <\/p>\n\n\n\n

Egy m\u00e1sik visszat\u00e9r\u0151 \u00e9s \u00f6r\u00f6k  t\u00e9m\u00e1m a gerinc, amely nem csak a test k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban  elhelyezked\u0151 tart\u00f3rendszer\u00fcnk, hanem \u00e9let\u00fcnk energia-\u00e1raml\u00e1sa \u00e9s tudat\u00e1llapota m\u00falik rajta, hogy hogyan is b\u00e1nunk test\u00fcnk eme k\u00f6zponti vonal\u00e1val.<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

„A test ritmusa, a tudat dallama \u00e9s a l\u00e9lek harm\u00f3ni\u00e1ja alkotj\u00e1k az \u00e9let szimf\u00f3ni\u00e1j\u00e1t.” <\/p>\n\n\n\n

B.K.S. Iyengar<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

B\u00f3ta Zsuzsa<\/h2>\n\n\n\n

B\u00f3ta Zsuzsak\u00e9nt l\u00e1ttam meg a napvil\u00e1got 1978-ban, m\u00e1sodik gyermekk\u00e9nt, h\u00e1rom fi\u00fatestv\u00e9r k\u00f6z\u00e9 sz\u00fcletve.<\/p>\n\n\n\n

Gyermekkorom \u00f3ta \u2013 ami\u00f3ta eml\u00e9keim vannak \u00f6nmagamr\u00f3l \u2013 mindig is kerestem valamit\u2026 Mindig t\u00f6bbet akartam tudni, l\u00e1tni, \u00e9rteni az \u00c9letb\u0151l\u2026 Sokszor \u00e9reztem, hogy m\u00e1sk\u00e9nt l\u00e1tok, \u00e9rz\u00e9kelek dolgokat, emellett volt bennem m\u00e1sok fel\u00e9 egy er\u0151s seg\u00edteni akar\u00e1s. Csal\u00e1dom r\u00e9v\u00e9n rendszeresen bej\u00e1rtam bar\u00e1tokhoz egy mozg\u00e1ss\u00e9r\u00fclt int\u00e9zetbe, ahol megtapasztalhattam, hogy a fizikai korl\u00e1tokkal \u00e9l\u0151 feln\u0151tt emberekb\u0151l mennyi szeretet \u00e1ramlik fel\u00e9m. Gyerekk\u00e9nt ekkor d\u00f6nt\u00f6ttem el, hogy gy\u00f3gytorn\u00e1sz leszek.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1rtam az utamat tov\u00e1bb, \u00e9s tanulm\u00e1nyaim sor\u00e1n megtanulhattam a fizikai test m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171s\u00e9geit, gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s\u00e1nak lehet\u0151s\u00e9geit.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Majd 10 \u00e9ven \u00e1t meg\u00e9lhettem az Any\u00e1v\u00e1 sz\u00fclet\u00e9st, any\u00e1v\u00e1 v\u00e1l\u00e1st h\u00e1rom gyermekem \u00e1ltal, akik engem v\u00e1lasztottak anyuk\u00e1juknak. A mai napig h\u00e1l\u00e1s vagyok \u00c9rt\u00fck, \u00e9s az\u00e9rt a sok tan\u00edt\u00e1s\u00e9rt, amiket T\u0151l\u00fck kaptam\/kapok.<\/p>\n\n\n\n

Azokban az \u00e9vekben egyre jobban elm\u00e9ly\u00fcltem a l\u00e9lek rejtelmeiben. A sok, gyakran m\u00e9ly megtapasztal\u00e1s r\u00e1ir\u00e1ny\u00edtotta a figyelmemet az emberi l\u00e9lek jelent\u0151s\u00e9g\u00e9re. Az \u00f6nmunk\u00e1n kereszt\u00fcl is meg\u00e9rtettem bizonyos \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket, t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171s\u00e9geket, \u00e9s azt, hogy nincsen EG\u00c9SZ-s\u00e9g a fizikai testben a l\u00e9lek Eg\u00e9sz-s\u00e9ge n\u00e9lk\u00fcl.<\/p>\n\n\n\n

A harmincas \u00e9veimben \u00fajra az eredeti szakm\u00e1mban dolgoztam gy\u00f3gytorn\u00e1szk\u00e9nt a Vaszary Kolos K\u00f3rh\u00e1zban. \u00c1ld\u00e1sk\u00e9nt \u00e9ltem meg, hogy t\u00f6bb sz\u00e1z, majd az \u00e9vek alatt t\u00f6bb ezer Baba ker\u00fclt hozz\u00e1m, hogy valamilyen m\u00f3don seg\u00edtsek Nekik. K\u00f6zben r\u00e1\u00e9bredtem, hogy \u00e9n is rengeteget tanulok T\u0151l\u00fck, \u00e1ltaluk\u2026 Mialatt meg akartam \u00e9rteni az \u00c9let kezdet\u00e9t, kezdtem m\u00e9g m\u00e9lyebben meg\u00e9rezni a Lesz\u00fclet\u00e9s Csod\u00e1j\u00e1t. Ezzel p\u00e1rhuzamosan \u00e9veken \u00e1t dolgozhattam a Hospice oszt\u00e1lyon, ahol az \u00c9let v\u00e9g\u00e9n j\u00e1r\u00f3 Emberekt\u0151l tanulhattam sokat.<\/p>\n\n\n\n

Mindek\u00f6zben Tan\u00edt\u00f3imnak is nagyon sokat k\u00f6sz\u00f6nhettem! Keres\u00e9sem tov\u00e1bbra is arra sarkalt, hogy tanuljak, \u00e9s tov\u00e1bbi \u00f6nmunk\u00e1m r\u00e9v\u00e9n, megtapasztal\u00e1sokon kereszt\u00fcl r\u00e1\u00e9bredtem a szellemi s\u00edk v\u00e9gtelens\u00e9g\u00e9re, csod\u00e1j\u00e1ra\u2026<\/p>\n\n\n\n

R\u00e1mtal\u00e1lt a j\u00f3ga, melyben meg\u00e9rtettem a mozdulatok, testhelyzetek, l\u00e9gz\u00e9s \u00e1ltal, hogy nem csak a fizikai testig, a l\u00e9lekig, hanem a szellemig is el\u00e9r a hat\u00e1sa. Mindh\u00e1rom s\u00edkon gy\u00f3gyulunk a j\u00f3g\u00e1val\u2026 A medit\u00e1ci\u00f3 bels\u0151 \u00fatja \u00e1ltal pedig megtapasztalhattam az al\u00e1bbi mondat m\u00e9ly IGAZ-s\u00e1g\u00e1t:<\/p>\n\n\n\n

\u201eAmint fent, \u00fagy lent, amint kint, \u00fagy bent.\u201d \/Herm\u00e9sz Triszmegisztosz\/<\/p>\n\n\n\n

A gy\u00f3gy\u00edt\u00e1ssal val\u00f3 munk\u00e1lkod\u00e1sban az igazi felismer\u00e9st az Ayurveda holisztikus rendszere \u00e9s filoz\u00f3fi\u00e1ja hozta meg sz\u00e1momra. H\u00e1l\u00e1s vagyok, hogy az ayurvedikus k\u00e9pz\u00e9seim \u00e1ltal \u201e\u00f6ssze\u00e1llt a k\u00e9p\u201d, \u00fajra eml\u00e9kezhettem arra, amit a kezdetekt\u0151l kerestem, de csak r\u00e9szleteiben tal\u00e1ltam meg az utam sor\u00e1n\u2026<\/p>\n\n\n\n

Az EMBER t\u00f6bb, mint a fizikai test, t\u00f6bb, mint l\u00e9lek, t\u00f6bb, mint szellemi l\u00e9ny. Mert val\u00f3j\u00e1ban mindh\u00e1rom EGY-s\u00e9ge! Ezt az EGY-s\u00e9get keress\u00fck eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n! Az EG\u00c9SZ-s\u00e9get csak akkor \u0151rizhetj\u00fck meg, ha ennek tudat\u00e1ra \u00e9bred\u00fcnk. Ha bel\u00e1tjuk, hogy a saj\u00e1t sorsunk\u00e9rt mi felel\u00fcnk, a d\u00f6nt\u00e9seink rajtunk m\u00falnak. Az \u00e9let\u00fcnk min\u0151s\u00e9g\u00e9t az Eg\u00e9sz-s\u00e9g\u00fcnk nagyban befoly\u00e1solja, \u00edgy annak megtart\u00e1sa, az \u00f6ngy\u00f3gy\u00edt\u00e1s a saj\u00e1t lehet\u0151s\u00e9g\u00fcnk, egyben felel\u0151ss\u00e9g\u00fcnk.<\/p>\n\n\n\n

Saj\u00e1t megtapasztal\u00e1saim \u00e9s folyamatos tanulm\u00e1nyaim \u00e1ltal igyekszem a hozz\u00e1m fordul\u00f3knak a lehet\u0151 legteljesebb seg\u00edts\u00e9get megadni a gy\u00f3gyul\u00e1suk \u00fatj\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n

Amikben seg\u00edts\u00e9gedre lehetek:<\/p>\n\n\n\n

– Korai fejleszt\u00e9s, mozg\u00e1sfejleszt\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

– Csecsem\u0151, kisgyermek tan\u00e1csad\u00e1s, konzult\u00e1ci\u00f3<\/p>\n\n\n\n

– Baba massz\u00e1zs, l\u00e1gyr\u00e9sz manu\u00e1lis ter\u00e1pia<\/p>\n\n\n\n

– Mozg\u00e1skoordin\u00e1ci\u00f3 fejleszt\u00e9s, talpizom er\u0151s\u00edt\u00e9s, Huple\u00ae egyens\u00falyter\u00e1pia<\/p>\n\n\n\n

– Kynesio tape alkalmaz\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

– Ayurv\u00e9da konzult\u00e1ci\u00f3, \u00e9letm\u00f3d tan\u00e1csad\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

– Abhyanga massz\u00e1zs kezel\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

– Reflexz\u00f3na massz\u00e1zs kezel\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

– Marma ter\u00e1pia<\/p>\n\n\n\n

– Gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek, ayurvedikus gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nykombin\u00e1ci\u00f3kkal kapcsolatos tan\u00e1csad\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

– vagy egy kis besz\u00e9lget\u00e9s, ha \u00e9ppen arra van sz\u00fcks\u00e9ged\u2026<\/p>\n\n\n\n


Szeretettel v\u00e1rlak: Zsuzsi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

R\u00f3lunk K\u00f6z\u00f6s m\u00faltunk j\u00f3 p\u00e1r \u00e9ve kezd\u0151d\u00f6tt\u2026 Akkor m\u00e9g \u201ecsak\u201d gy\u00f3gytorn\u00e1szk\u00e9nt ismert\u00fck meg egym\u00e1st. Id\u0151vel egyre szorosabb bar\u00e1ts\u00e1g sz\u00f6v\u0151d\u00f6tt k\u00f6z\u00f6tt\u00fcnk, \u00e9s megfogant az \u00c9let-T\u00e9r l\u00e9trehoz\u00e1s\u00e1nak v\u00e1gya. Tudtuk, hogy mindketten t\u00f6bbet gondolunk a gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 munk\u00e1r\u00f3l, m\u00e9lyebb \u00e9rtelemben szeretn\u00e9nk megval\u00f3s\u00edtani az EG\u00c9SZ-s\u00e9get: nemcsak testi-, hanem lelki \u00e9s szellemi s\u00edkon is! \u00c1lmodtunk egy helyr\u0151l, egy T\u00e9r-r\u0151l, ahol a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-9","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":471,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}