{"id":6,"date":"2023-07-31T21:15:39","date_gmt":"2023-07-31T21:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/et.mhan.hu\/?page_id=6"},"modified":"2023-11-19T18:40:29","modified_gmt":"2023-11-19T17:40:29","slug":"ayurvedikus-egesz-seg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/?page_id=6","title":{"rendered":"Ayurvedikus Eg\u00e9sz-s\u00e9g"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color:#f5e6cd\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:30%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"746\" height=\"947\" src=\"https:\/\/et.mhan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ayurvedikusegeszsegszimbolum.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-64\" style=\"object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ayurvedikusegeszsegszimbolum.png 746w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ayurvedikusegeszsegszimbolum-236x300.png 236w\" sizes=\"auto, (max-width: 746px) 100vw, 746px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large x-auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"708\" src=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedapottyosszimbolummal-2-1024x708-1.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-356\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:20%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-279\" style=\"object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal-1024x1024.png 1024w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal-300x300.png 300w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal-150x150.png 150w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal-768x768.png 768w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ayurvedafooldal.png 1042w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-justify\">Az Ayurv\u00e9da egy t\u00f6bb mint 5000 \u00e9ves Holisztikus Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 Tudom\u00e1ny. Maga a sz\u00f3 szanszkrit eredet\u0171, az \u201eAyu\u201d (\u00c9let) \u00e9s a \u201eV\u00e9da\u201d (Tud\u00e1s, Tudom\u00e1ny, B\u00f6lcsess\u00e9g) szavakb\u00f3l k\u00e9pz\u0151d\u00f6tt. \u00cdgy az Ayurv\u00e9da jelent\u00e9se: az \u00c9let Tudom\u00e1nya, a hossz\u00fa \u00e9s Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00c9let B\u00f6lcsess\u00e9ge.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">K\u00e9t fontos c\u00e9lja van: az eg\u00e9szs\u00e9g megtart\u00e1sa, az \u00e9let meghosszabb\u00edt\u00e1sa, illetve a betegs\u00e9gek, testi diszfunkci\u00f3k kik\u00fcsz\u00f6b\u00f6l\u00e9se. A test egyes r\u00e9szeit, szerveket, sz\u00f6veteket \u00e9s azok m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, diszfunkci\u00f3it nem izol\u00e1ltan vizsg\u00e1lja \u00e9s kezeli, hanem teljes \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9s\u00e9ben, a test-l\u00e9lek-szellem egys\u00e9gek\u00e9nt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"937\" src=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-1024x937.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-134\" srcset=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-1024x937.png 1024w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-300x275.png 300w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-768x703.png 768w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-1536x1406.png 1536w, https:\/\/eletteregeszseg.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/agrajz-ayurvedauj-2048x1874.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Mind a megel\u0151z\u0151, prevenci\u00f3s szeml\u00e9let\u0171, mind a gy\u00f3gy\u00edt\u00f3, ter\u00e1pi\u00e1s folyamatban a terapeuta eleinte a meg\u00e9rt\u00e9sen kereszt\u00fcl, a term\u00e9szet t\u00f6rv\u00e9nyeinek l\u00e1ttat\u00e1s\u00e1val r\u00e1vezeti a p\u00e1cienst saj\u00e1t test\u00e9nek, lelk\u00e9nek, szellem\u00e9nek \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seire. A meg\u00e9rt\u00e9st k\u00f6veti a cselekv\u00e9s, megtapasztal\u00e1s. A tiszt\u00edt\u00f3, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 elj\u00e1r\u00e1sok hat\u00e1s\u00e1ra a p\u00e1ciens meg\u00e9li az Eg\u00e9sz-s\u00e9g \u00e9rz\u00e9s\u00e9t, azt az \u00e1llapotot, melyben \u00fajra j\u00f3l van, harm\u00f3ni\u00e1ba ker\u00fcl \u00f6nmag\u00e1val. (Ez a megtapasztal\u00e1s hozza el a bizonyoss\u00e1got: az Ayurv\u00e9da holisztikus gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 rendszer\u00e9n kereszt\u00fcl k\u00e9pesek vagyunk gondolkod\u00e1sm\u00f3d v\u00e1lt\u00e1sra, \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1sra az Eg\u00e9sz-s\u00e9g\u00fcnk \u00e9rdek\u00e9ben.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Mindannyian megtapasztalhatjuk, hogy apr\u00f3 l\u00e9p\u00e9sekkel haladva, egy\u00e9ni d\u00f6nt\u00e9seink sor\u00e1n, mi magunk vagyunk felel\u0151sek az \u00e9let\u00fcnk\u00e9rt. Bizonyoss\u00e1got szerezhet\u00fcnk arr\u00f3l, hogy az Eg\u00e9sz-s\u00e9g egy KINCS, melyet egy id\u0151 ut\u00e1n m\u00e1r k\u00fcls\u0151 seg\u00edt\u0151, terapeuta vezet\u00e9se n\u00e9lk\u00fcl is k\u00e9pesek vagyunk megtartani, mert mindannyiunkban ott szunnyad az \u0150si Tud\u00e1s, Bels\u0151 Tan\u00edt\u00f3!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\"><strong>Ha Keres\u0151 vagy, szeretettel h\u00edvlak \u00e9s v\u00e1rlak az \u00c9let-T\u00e9rbe, ahol az \u00c9letnek nevezett nagy Kalandhoz, az Eg\u00e9sz-s\u00e9g meg\u0151rz\u00e9s\u00e9hez, helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1hoz igyekszem seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajtani Neked a legjobb tud\u00e1som szerint!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center x-hand has-large-font-size\">Zsuzsi<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Az Ayurv\u00e9d\u00e1r\u00f3l kicsit b\u0151vebben:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Az Ayurv\u00e9da legfontosabb alappill\u00e9rei<\/strong>, melyekkel az Eg\u00e9sz-s\u00e9g \u00e1llapot\u00e1t k\u00e9pes fenntartani, vagy helyre\u00e1ll\u00edtani:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A testben felszaporodott salakanyagok (toxikus Am\u00e1k) tiszt\u00edt\u00f3, m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 elj\u00e1r\u00e1sokkal val\u00f3 kivezet\u00e9se a testb\u0151l<\/li>\n\n\n\n<li>A megtiszt\u00edtott, felk\u00f6nnyebb\u00fclt sz\u00f6vetek, szervek sz\u00e1m\u00e1ra megfelel\u0151, alkatspecifikus (dosha specifikus) \u00e9lelmiszerek, t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kok bejuttat\u00e1sa<\/li>\n\n\n\n<li>Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3, t\u00e1mogat\u00f3 f\u0171szerek, gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek, \u00e9s az ezekb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt gy\u00f3gyk\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek c\u00e9lzott haszn\u00e1lata<\/li>\n\n\n\n<li>Tiszt\u00edt\u00f3, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 kezel\u00e9sek alkalmaz\u00e1sa (pl. Abhyanga massz\u00e1zskezel\u00e9s, Marmapressz\u00fara, olajos kezel\u00e9sek\u2026)<\/li>\n\n\n\n<li>A kering\u00e9st, anyagcser\u00e9t, energetikai folyamatokat t\u00e1mogat\u00f3 mozg\u00e1sforma, egy\u00e9nre szabott j\u00f3gagyakorlatok gyakorl\u00e1sa<\/li>\n\n\n\n<li>Az oxig\u00e9nd\u00fas, friss leveg\u0151 magunkhoz v\u00e9tel\u00e9nek \u00fajratanul\u00e1sa, l\u00e9gz\u0151gyakorlatok r\u00e9v\u00e9n (pr\u00e1nayama= \u00e9letenergia, \u00e9leter\u0151 \u00e1ramoltat\u00e1sa l\u00e9gz\u00e9sir\u00e1ny\u00edt\u00e1ssal)<\/li>\n\n\n\n<li>A betegs\u00e9gek, diszfunkci\u00f3k m\u00f6g\u00f6tti lelki, ment\u00e1lis tartalmaink felismer\u00e9se, meg\u00e9rt\u00e9se, ezek \u00e1ltal az elakad\u00e1sok, blokkok old\u00e1sa<\/li>\n\n\n\n<li>Mantr\u00e1k (gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 im\u00e1k), Yantr\u00e1k (gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 k\u00e9pek), Medit\u00e1ci\u00f3 rendszeres gyakorl\u00e1sa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Az Ayurv\u00e9da filoz\u00f3fi\u00e1ja szerint az eredeti, Isteni Terv az EG\u00c9SZS\u00c9G. A betegs\u00e9g nem m\u00e1s, mint az egy\u00e9n sz\u00fclet\u00e9skori alkat\u00e1nak, egyens\u00faly\u00e1nak kibillen\u00e9se, az eredeti alkatt\u00f3l val\u00f3 elt\u00e9r\u00e9s. Ekkor a testet beh\u00e1l\u00f3z\u00f3 csatorn\u00e1kban elakad\u00e1s keletkezik, a sejtekben, sz\u00f6vetekben, szervekben energiahi\u00e1ny vagy energiat\u00f6bblet alakul ki. A salakanyagok nem tudnak megfelel\u0151en \u00fcr\u00fclni, a t\u00e1panyagok pedig nem tudnak eljutni a sejtekhez. Ez az \u00e1llapot ha s\u00falyosbodik, a test t\u00fcnetekkel, betegs\u00e9gekkel jelez. A gy\u00f3gyul\u00e1s, gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s folyamata nem m\u00e1s, mint ezen negat\u00edv ir\u00e1ny\u00fa folyamatok visszaford\u00edt\u00e1sa, pozit\u00edv el\u0151jel\u0171v\u00e9 t\u00e9tele.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Az Ayurv\u00e9da h\u00e9t alapelve:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Az <strong>\u00d6t Elem<\/strong> (\u00c9ter, Leveg\u0151, V\u00edz, T\u0171z, F\u00f6ld, melyek az eg\u00e9sz vil\u00e1gegyetem fel\u00e9p\u00edt\u0151i)<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>Tri dosha<\/strong> (Vata, Pitta, Kapha, a h\u00e1rom biol\u00f3giai alkat, mely a fogantat\u00e1sunkkor megteremt\u0151dik, pszichoszomatikus l\u00e9tez\u00e9s\u00fcnk alapja, \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n konstans)<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>h\u00e1rom Guna<\/strong> (Szattva, Radzsasz, Tamasz, a h\u00e1rom ment\u00e1lis , metafizikai alkat, mely eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnkben fejleszthet\u0151 \u00f6nmunk\u00e1val)<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>h\u00e9t Dathu<\/strong> (a h\u00e9t alapsz\u00f6vet, mely az eg\u00e9sz test\u00fcnket alkotja, egym\u00e1sra \u00e9p\u00fclve m\u0171k\u00f6dnek)<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>Trimala<\/strong> (a h\u00e1rom salak, melyekre m\u00e1r nincs sz\u00fcks\u00e9ge a testnek, ez\u00e9rt ki\u00fcr\u00edti)<\/li>\n\n\n\n<li>Az <strong>Agni<\/strong> (bels\u0151 t\u0171z, em\u00e9szt\u0151 t\u0171z, mely a h\u0151-, \u00e9s enzimhat\u00e1s r\u00e9v\u00e9n felel\u0151s az em\u00e9szt\u00e9s\u00e9rt, anyagcser\u00e9\u00e9rt, az \u00c9let hajt\u00f3ereje)<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>Srota<\/strong>-k (a testet beh\u00e1l\u00f3z\u00f3 l\u00e1that\u00f3 \u00e9s l\u00e1thatatlan csatorn\u00e1k, melyekben mindenf\u00e9le anyagi \u00e9s energetikai min\u0151s\u00e9gek \u00e1ramolnak)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A konzult\u00e1ci\u00f3k \u00e9s kezel\u00e9sek id\u0151tartam\u00e1r\u00f3l \u00e9s \u00e1rair\u00f3l b\u0151vebben <strong><a href=\"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/?p=536\" class=\"ek-link\">ide<\/a> <\/strong>kattintva olvashatsz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Az Ayurv\u00e9da egy t\u00f6bb mint 5000 \u00e9ves Holisztikus Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 Tudom\u00e1ny. Maga a sz\u00f3 szanszkrit eredet\u0171, az \u201eAyu\u201d (\u00c9let) \u00e9s a \u201eV\u00e9da\u201d (Tud\u00e1s, Tudom\u00e1ny, B\u00f6lcsess\u00e9g) szavakb\u00f3l k\u00e9pz\u0151d\u00f6tt. \u00cdgy az Ayurv\u00e9da jelent\u00e9se: az \u00c9let Tudom\u00e1nya, a hossz\u00fa \u00e9s Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00c9let B\u00f6lcsess\u00e9ge. K\u00e9t fontos c\u00e9lja van: az eg\u00e9szs\u00e9g megtart\u00e1sa, az \u00e9let meghosszabb\u00edt\u00e1sa, illetve a betegs\u00e9gek, testi diszfunkci\u00f3k kik\u00fcsz\u00f6b\u00f6l\u00e9se. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":91,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6"}],"version-history":[{"count":42,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":607,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6\/revisions\/607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/91"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eletteregeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}